Derma Roller για Τριχόπτωση: 0.3, 0.5 ή 1.5mm;

Ένα roller καλυμμένο με μικροσκοπικές βελόνες ακούγεται σαν το λιγότερο ιατρικό πράγμα που θα μπορούσατε να κάνετε σε ένα τριχωτό της κεφαλής που αραιώνει. Κι όμως, επιστημονικά περιοδικά δερματολογίας το εξετάζουν σιωπηλά εδώ και πάνω από μία δεκαετία, και για την κληρονομική τριχόπτωση τα αποτελέσματα είναι πιο ενδιαφέροντα από όσα αφήνει να εννοηθούν η συσκευασία των περισσότερων rollers. Η λεπτομέρεια που παραλείπουν σχεδόν όλοι οι πωλητές είναι ότι το μήκος των βελονών αλλάζει τι κάνει στην πραγματικότητα το εργαλείο, και το λάθος μήκος μπορεί να κάνει πολύ περισσότερο κακό παρά καλό.

Σε αυτή τη σελίδα:

• Τι είναι το dermaroller και γιατί να το χρησιμοποιήσετε στο τριχωτό της κεφαλής
• Το στηρίζουν πραγματικά τα στοιχεία;
• Μήκος βελόνας: 0.3mm, 0.5mm και 1.5mm σε σύγκριση
• Πώς να κάνετε ασφαλή microneedling στο τριχωτό της κεφαλής
• Συνδυασμός microneedling με μινοξιδίλη: ο κανόνας των 24 ωρών
• Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν το microneedling
• Συχνά λάθη που υπονομεύουν τα αποτελέσματα
• Συχνές ερωτήσεις

Τι είναι το dermaroller και γιατί να το χρησιμοποιήσετε στο τριχωτό της κεφαλής

Το dermaroller είναι ένας μικρός φορητός κύλινδρος με λεπτές βελόνες, που κυλάται πάνω στο δέρμα δημιουργώντας ένα πλέγμα ρηχών, ελεγχόμενων μικροτραυματισμών. Στο πρόσωπο, αυτό πωλείται ως τρόπος ενίσχυσης της παραγωγής κολλαγόνου. Στο τριχωτό της κεφαλής, η θεωρία είναι παρόμοια αλλά ο στόχος διαφορετικός: πιστεύεται ότι τα μικρά τραύματα ενεργοποιούν τοπική επουλωτική αντίδραση που απελευθερώνει αυξητικούς παράγοντες γύρω από τον θύλακα της τρίχας, και αυξάνουν προσωρινά το πόσο καλά διεισδύουν τα τοπικά προϊόντα στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος.

Αυτός ο δεύτερος μηχανισμός είναι ο λόγος που αυτή η σελίδα περιλαμβάνει ενότητα ασφάλειας και όχι μόνο οδηγίες χρήσης. Η αύξηση της απορρόφησης είναι ο στόχος της διαδικασίας αλλά και ο κίνδυνός της, γι' αυτό ο χρόνος εφαρμογής της μινοξιδίλης σε σχέση με τη συνεδρία dermaroller έχει μεγαλύτερη σημασία από οτιδήποτε άλλο σε αυτή τη σελίδα.

Τίποτα από αυτά δεν επανορθώνει έναν θύλακα τρίχας που έχει ήδη ουλοποιηθεί, και το microneedling δεν αποτελεί από μόνο του θεραπεία για τους περισσότερους ανθρώπους. Γενικά χρησιμοποιείται ως συμπληρωματικό μιας υπάρχουσας θεραπείας και όχι ως αντικατάσταση της, συχνότερα μαζί με μινοξιδίλη, που είναι το μόνο συστατικό σε αυτόν τον τομέα με μακρόχρονο ιστορικό και σαφή έγκριση. Για την πλήρη εικόνα σχετικά με σε ποιους ταιριάζει όντως η μινοξιδίλη, το οδηγός για μινοξιδίλη 5% είναι το σημείο εκκίνησης. Αν δεν έχετε επιλέξει ακόμα συσκευή, η σύγκρισή μας για ρολά, σφραγίδες και στυλό καλύπτει ποιος τύπος ταιριάζει σε ποιο τριχωτό της κεφαλής.

Το στηρίζουν πραγματικά τα στοιχεία;

Η ειλικρινής απάντηση είναι ότι τα στοιχεία είναι ενθαρρυντικά αλλά περιορισμένα. Μια χούφτα μικρών κλινικών μελετών, οι περισσότερες με άνδρες με ανδρογενετική αλωπεκία, έχουν διαπιστώσει ότι ο συνδυασμός μικροβελόνωσης με μινοξιδίλη οδήγησε σε καλύτερο αριθμό τριχών σε σχέση με τη μινοξιδίλη μόνη της μέσα σε λίγους μήνες. Αυτό που λείπει είναι το είδος των μεγάλων, μακροχρόνιων, ανεξάρτητα επαναλαμβανόμενων ερευνών που υπάρχουν για την ίδια τη μινοξιδίλη, και το μεγαλύτερο μέρος της δημοσιευμένης έρευνας έχει γίνει σε άνδρες και όχι σε γυναίκες.

Αυτό το κενό έχει σημασία. Σημαίνει ότι η μικροβελόνωση βρίσκεται πιο κοντά στο «αξίζει να δοκιμαστεί με προσοχή» παρά στο «τεκμηριωμένη θεραπεία», και όποιος το σταθμίζει καλό είναι να αντιμετωπίζει με κάποια σκεπτικισμό τους εντυπωσιακούς ισχυρισμούς πριν-και-μετά από πωλητές roller. Η ανδρογενετική τριχόπτωση καθαυτή είναι μια καλά κατανοητή, σταδιακή διαδικασία, που καλύπτεται αναλυτικά στο επισκόπηση της DermNet NZ για την ανδρογενετική τριχόπτωση, και δεν έχει αποδειχθεί ότι το microneedling αλλάζει αυτή τη βαθύτερη διαδικασία, παρά μόνο ότι μπορεί να υποστηρίξει τις θεραπείες που το κάνουν.

Μήκος βελόνας: 0.3mm, 0.5mm και 1.5mm σε σύγκριση

Αυτό είναι το σημείο που οι περισσότερες περιγραφές προϊόντων παραβλέπουν, και είναι ο σημαντικότερος παράγοντας για το αν ένα dermaroller κάνει κάτι ουσιαστικό ή απλώς ερεθίζει το τριχωτό της κεφαλής χωρίς κανένα όφελος.

Μήκος βελόνας	Τυπική χρήση	Τι πρέπει να γνωρίζετε
0.3mm	Πολύ λεπτό, μοιάζει περισσότερο με μήκος περιποίησης δέρματος παρά τριχωτού	Μόλις ξεπερνά την επιφάνεια. Προωθείται κυρίως για να βοηθά τα ορού να απορροφώνται παρά για να διεγείρει πραγματικά τον θύλακα, με ελάχιστη αιμορραγία ή χρόνο αποκατάστασης. EUR 14.99.
0.5mm	Το συνηθισμένο μήκος τριχωτού για οικιακή χρήση	Αρκετά βαθιά ώστε να ενεργοποιήσει μια πραγματική απόκριση επούλωσης τραύματος στα περισσότερα υγιή τριχωτά κεφαλής, χωρίς συνήθως να χρειάζεται επαγγελματική επίβλεψη, εφόσον η υγιεινή αντιμετωπίζεται σοβαρά.
1.5mm	Βαθύτερο, πιο κοντά σε επαγγελματικό επίπεδο	Συνδέεται με περισσότερα ερευνητικά στοιχεία που δείχνουν όφελος για την επανέκφυση των μαλλιών, αλλά ενέχει σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο αιμορραγίας, μόλυνσης και ουλών αν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα. Είναι πιο κατάλληλο για εκπαιδευμένο επαγγελματία παρά για ρουτίνα στο ντουλαπάκι του μπάνιου.

Για τους περισσότερους που ξεκινούν, τα 0,5mm αποτελούν τη λογική μέση επιλογή: αρκετά μεγάλο μήκος για να έχει πιθανό αποτέλεσμα, αρκετά μικρό για ασφαλή χρήση στο σπίτι. Το να προχωρήσετε κατευθείαν σε 1,5mm επειδή «πιο βαθιά σημαίνει καλύτερα» είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους κάποιος τραυματίζεται με ένα dermaroller. Το Σετ 6 σε 1 στα 24,99 EUR καλύπτει από 0,5mm έως 1,5mm σε μία αγορά, που είναι ο πιο οικονομικός τρόπος να προχωρήσετε σταδιακά, και το πλήρες ποικιλία από dermaroller, stamp και εφαρμογείς βρίσκεται δίπλα του.

Πώς να κάνετε ασφαλή microneedling στο τριχωτό της κεφαλής

Η συνέπεια και η υγιεινή μετράνε περισσότερο από τη δύναμη. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι ο συνήθης ρυθμός, ποτέ καθημερινά, και οι μεγαλύτερες βελόνες χρειάζονται μεγαλύτερα διαστήματα: η σελίδα μας για το πόσο συχνά να κάνετε microneedling περιέχει τον πλήρη πίνακα βάθους και συχνότητας, από εβδομαδιαία εφαρμογή στα 0,25mm έως κάθε τρεις με τέσσερις εβδομάδες στα 1,5mm. Κυλήστε απαλά το dermaroller σε κάθετη, οριζόντια και διαγώνια κατεύθυνση σε κάθε περιοχή του τριχωτού της κεφαλής, χωρίς να πιέζετε τόσο δυνατά ώστε να προκληθεί ορατή αιμορραγία. Η ερυθρότητα για μία ή δύο ώρες μετά είναι φυσιολογική· αιμορραγία, μελανιές ή τραυματισμός του δέρματος σημαίνουν υπερβολική πίεση ή πολύ μεγάλο μήκος βελόνας για το συγκεκριμένο τριχωτό της κεφαλής.

Το ίδιο το dermaroller πρέπει να είναι καθαρό πριν από κάθε χρήση, όχι μόνο περιστασιακά, καθώς ουσιαστικά δημιουργεί μικρά ανοιχτά τραύματα. Η σελίδα μας για καθαρισμός και αντικατάσταση ενός dermaroller καλύπτει σωστά το εμβάπτισμα σε οινόπνευμα, καθώς και το πότε μια κεφαλή με στομωμένες ή λυγισμένες βελόνες πρέπει να αποσύρεται αντί να συνεχίζει να χρησιμοποιείται.

Συνδυασμός microneedling με μινοξιδίλη: ο κανόνας των 24 ωρών

Οι περισσότεροι που κάνουν microneedling στο τριχωτό της κεφαλής τους το κάνουν ειδικά για να αποκομίσουν περισσότερα από μια ρουτίνα μινοξιδίλης. Η διόρθωση που αξίζει να γίνει εδώ είναι ότι η επιπλέον απορρόφηση δεν σταματά στον θύλακα. Το φρεσκοτρυπημένο δέρμα είναι σπασμένο δέρμα, και ένα τριχωτό κεφαλής γεμάτο ανοιχτά μικροκανάλια επιτρέπει σημαντικά περισσότερη μινοξιδίλη να περάσει στην κυκλοφορία του αίματος απ' ό,τι το ανέπαφο δέρμα. Αυτή είναι η ίδια συστηματική έκθεση πίσω από ζάλη, ταχυκαρδία ή αρρυθμία και οίδημα, γι' αυτό έχει σημασία και δεν είναι απλώς ζήτημα άνεσης.

Αφήστε περίπου είκοσι τέσσερις ώρες μεταξύ του microneedling και της επόμενης εφαρμογής μινοξιδίλης. Αυτός είναι ο αριθμός που συνήθως συνιστάται, και δίνει στους πόρους χρόνο να κλείσουν. Κάθε φύλλο οδηγιών μινοξιδίλης περιέχει ήδη μια εκδοχή αυτής της οδηγίας με τη μορφή προειδοποίησης να μην εφαρμόζεται σε τραυματισμένο, ερεθισμένο ή κατεστραμμένο δέρμα. Η σελίδα μας για γιατί η χρονική στιγμή έχει σημασία εξηγεί αναλυτικά τον μηχανισμό δράσης, και η σελίδα μας για αίσθημα παλμών και πίεση αίματος με τη μινοξιδίλη εξηγεί πώς νιώθει στην πραγματικότητα η υπερβολική συστηματική απορρόφηση και ποιοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί.

Η ίδια η μινοξιδίλη δρα επεκτείνοντας την ενεργή φάση ανάπτυξης του κύκλου της τρίχας, έναν μηχανισμό που εξηγείται καλά στο Η επισκόπηση του DermNet NZ για την τοπική μινοξιδίλη. Η δική μας ρεαλιστικό χρονοδιάγραμμα για το πώς λειτουργεί το Regaine μήνα με τον μήνα καλύπτει τι πρέπει να περιμένετε από το φάρμακο από μόνο του, κάτι που αξίζει να διαβάσετε πριν προσθέσετε τη μικροβελονοποίηση στο μείγμα, καθώς θέτει μια δίκαιη βάση σύγκρισης. Εάν εφοδιάζεστε με το διάλυμα της ρουτίνας, το διάλυμα Kirkland 5% σε ποσότητα για 3 μήνες στα 64,99 EUR ή το Πακέτο 6 μηνών στα 89,99 ευρώ καλύπτουν και τα δύο μια τυπική δοκιμαστική περίοδο. Οι γυναίκες που ακολουθούν παρόμοια συνδυαστική ρουτίνα θα πρέπει να χρησιμοποιούν προϊόν εγκεκριμένο για το φύλο και την περιεκτικότητά τους, όπως αναλύεται στη σειρά διαλυμάτων για αραίωση των μαλλιών, αντί να υποθέτετε ότι η δοσολογία για άνδρες ισχύει και για αυτές.

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν το microneedling

Το εσκεμμένο τραυματισμό του δέρματος δεν είναι κάτι που πρέπει να γίνεται πρόχειρα, και υπάρχουν αρκετές ομάδες που πρέπει να το αποφύγουν ή να συμβουλευτούν πρώτα γιατρό: όσοι λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή, όσοι έχουν ενεργή λοίμωξη τριχωτού της κεφαλής, έξαρση ψωρίασης ή ανοιχτές πληγές, και όσες είναι έγκυες. Όσοι έχουν καρδιακή πάθηση ή λαμβάνουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση θα πρέπει επίσης να συζητήσουν αυτόν τον συνδυασμό ειδικά με τη μινοξιδίλη, λόγω του σημείου απορρόφησης παραπάνω. Είναι επίσης εντελώς λάθος εργαλείο για τη διάχυτη, αυτοάνοση τριχόπτωση αντί για σταδιακή τριχόπτωση τύπου ανδρογενετικής αλωπεκίας· Ο οδηγός του DermNet NZ για τη γυροειδή αλωπεκία εξηγεί γιατί αυτή η πάθηση χρειάζεται διαφορετική προσέγγιση, και η χρήση dermaroller σε τριχωτό της κεφαλής που χάνει μαλλιά σε ξαφνικές κηλίδες μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση αντί να τη βελτιώσει.

Αν η τριχόπτωση εμφανιστεί ξαφνικά, σε κηλίδες, ή μαζί με άλλα συμπτώματα, αυτός είναι λόγος να επισκεφθείτε γιατρό προτού καταφύγετε σε οποιοδήποτε εργαλείο ή προϊόν, καθώς το Οδηγός του NHS για την τριχόπτωση καθορίζει.

Συχνά λάθη που υπονομεύουν τα αποτελέσματα

Τα ίδια λίγα λάθη επανέρχονται ξανά και ξανά. Η χρήση πολύ μακριάς βελόνας χωρίς σταδιακή προσαρμογή. Το rolling καθημερινά αντί για εβδομαδιαία, κάτι που δεν επιτρέπει στο τριχωτό να επουλωθεί σωστά ανάμεσα στις συνεδρίες. Η παράλειψη του εμβαπτίσματος σε αλκοόλη επειδή μοιάζει με περιττό βήμα. Η εφαρμογή μινοξιδίλης απευθείας πάνω σε δέρμα που μόλις έχει υποστεί μικροβελονισμό, κάτι που ωθεί μεγαλύτερη ποσότητα του φαρμάκου στην κυκλοφορία από όση το προϊόν έχει σχεδιαστεί να χορηγεί, αντί απλώς να τσούζει. Και η προσδοκία ορατής διαφοράς μέσα σε έναν μήνα, ενώ ακόμη και η μινοξιδίλη από μόνη της χρειάζεται συνήθως τέσσερις μήνες πριν γίνουν εμφανή τα αποτελέσματα.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιο μήκος βελόνας είναι καλύτερο για αρχάριους;

Τα 0,5mm είναι το συνηθισμένο σημείο εκκίνησης για οικιακή χρήση στο τριχωτό της κεφαλής. Είναι αρκετά μεγάλα ώστε να βοηθήσουν, χωρίς τον υψηλότερο κίνδυνο αιμορραγίας και μόλυνσης που συνοδεύει μεγαλύτερες βελόνες όπως τα 1,5mm. Ανεβείτε σε μεγαλύτερο μήκος σταδιακά αντί να ξεκινήσετε από εκεί.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνω microneedling στο τριχωτό της κεφαλής μου;

Μία ή δύο φορές την εβδομάδα για μικρά μήκη βελόνας, και αρκετά πιο σπάνια όσο μεγαλώνουν οι βελόνες, αφού τα βαθύτερα τραύματα χρειάζονται περισσότερο χρόνο επούλωσης. Η καθημερινή χρήση δεν δίνει στο τριχωτό της κεφαλής χρόνο να αναρρώσει μεταξύ των συνεδριών και τείνει να προκαλεί περισσότερο ερεθισμό παρά όφελος.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω derma roller αντί για μινοξιδίλη;

Το microneedling χρησιμοποιείται συνήθως παράλληλα με μια υπάρχουσα θεραπεία και όχι στη θέση της. Τα στοιχεία για το microneedling μόνο του είναι πολύ πιο περιορισμένα από τα στοιχεία για τη μινοξιδίλη, που παραμένει η πιο τεκμηριωμένη επιλογή από μόνη της.

Πρέπει να εφαρμόσετε μινοξιδίλη αμέσως μετά το dermaroller;

Όχι. Αφήστε περίπου εικοσιτέσσερις ώρες. Το φρεσκο-τρυπημένο δέρμα από microneedling είναι σπασμένο δέρμα, και η εφαρμογή σε αυτό στέλνει περισσότερη μινοξιδίλη στην κυκλοφορία του αίματος από όσο προβλέπει η δοσολογία της ετικέτας, κάτι που προκαλεί ζαλάδα και ταχυκαρδία. Κάθε φυλλάδιο μινοξιδίλης προειδοποιεί να μην εφαρμόζεται σε σπασμένο ή κατεστραμμένο δέρμα.

Είναι η μικροβελονισμός κατάλληλη για εντοπισμένη τριχόπτωση;

Όχι. Η τοπική, ξαφνική τριχόπτωση όπως η αλωπεκία σε πλάκες είναι διαφορετική πάθηση από τη σταδιακή αραίωση των μαλλιών, και το microneedling δεν είναι το κατάλληλο εργαλείο για αυτήν. Απευθυνθείτε πρώτα σε γιατρό για σωστή διάγνωση.