Var du köper MaryRuth i Europa

Två MaryRuth-flaskor står på hyllan här. Samma storlek på 450 ml, samma liposomala vätska, båda tas från en sked. Den ena räcker en månad. Den andra räcker två veckor vid dosen som står på etiketten, och just den skillnaden avgör vilken flaska som är det billigare köpet.

MaryRuth Organics byggde sin verksamhet på att sälja direkt till hushåll i USA, så europeiska köpare hittar färre vägar dit än de väntar sig. Det finns tre. Här är vad var och en kostar i praktiken.

På den här sidan

• De två MaryRuth-flaskorna som säljs här
• Jämför på kostnad per dag, inte per flaska
• Köpa från en europeisk säljare med EU-lager
• Beställa från USA
• Vägen via apotek och hälsokostbutik
• De tre vägarna sida vid sida
• Vad du bör kontrollera innan du betalar
• Vad ett kosttillskott kan och inte kan göra
• Frågor folk ställer

De två MaryRuth-flaskorna som säljs här

Båda är flytande liposomala på 450 ml och båda är veganska. Inga kapslar, inga tabletter, inget att blanda. Du mäter en dos med en matsked. Läs på etiketten hur en öppnad flaska ska förvaras, för vätska är känsligare än kapslar som blir stående i ett varmt badrum.

Hair Growth Max Liposomal kostar EUR 74,99 och smakar mandelkaka. En matsked om dagen, ungefär trettio doser i flaskan, alltså grovt räknat en månads användning. Den innehåller biotin i formen magnesiumbiotinat, tillsammans med en örtblandning av pumpakärnolja, sågpalmettofrukt, eclipta och amla. Det här är den fokuserade hårformeln, inte en multivitamin. Vegansk, glutenfri, mjölkfri, sojafri, utan tillsatt socker, utan GMO.

Liquid Morning Multivitamin + Hair Growth kostar EUR 69,99 och smakar persika och mango. Etiketten anger två matskedar, 30 ml, varje dag. Det ger ungefär femton doser, alltså grovt räknat två veckors användning. Inuti finns mer än femton näringsämnen: alla åtta B-vitaminer, vitamin A, C, D och E, krom och åter biotin som magnesiumbiotinat. Det här är den breda multivitaminen med håringredienserna inbyggda.

Båda är kosttillskott. Inget av dem är ett läkemedel, och de europeiska reglerna håller listan över vad någon får påstå om deras näringsämnen kort och fast. Biotin finns i båda flaskorna, och biotin bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud, och till en normal energiomsättning. Multivitaminen bär resten av B-gruppen, så den bär också påståendet att B-vitaminer bidrar till normal energiomsättning och att vitamin B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning. C-vitaminet i samma flaska bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion. E-vitamin bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. D-vitamin bidrar till att bibehålla normal benstomme och till ett normalt upptag av kalcium. Krom bidrar till att bibehålla normala blodsockernivåer.

Det är hela den tillåtna listan för det som finns i dessa två flaskor. Växtingredienserna i Hair Growth Max bär inget godkänt europeiskt hälsopåstående alls, och därför nämner den här sidan dem och stannar där.

Båda finns i kollektionen med kosttillskott om du vill se dem bredvid varandra.

Jämför på kostnad per dag, inte per flaska

Den billigare flaskan kostar nästan dubbelt så mycket att använda. Det läser sig som ett misstag tills du lägger portionsstorleken bredvid priset.

Produkt	Flaska	Daglig dos	Doser	Pris	Kostnad per dag
Hair Growth Max Liposomal	450 ml	1 matsked, 15 ml	Omkring 30	EUR 74,99	Omkring EUR 2,50
Liquid Morning Multivitamin + Hair Growth	450 ml	2 matskedar, 30 ml	Omkring 15	EUR 69,99	Omkring EUR 4,67

EUR 69,99 mot EUR 74,99 ser ut som ett femeurosbeslut på en produktsida. Vid doserna som står på etiketterna är det en skillnad på mer än två euro om dagen, nära tvåhundra euro över tre månader. Vilken säljare du än jämför, här eller någon annanstans, gör räkningen i kostnad per dag innan du bedömer priset.

Vissa tar en enda matsked av multivitaminen för att sträcka flaskan till en månad. Det halverar kostnaden per dag och halverar näringsmängden med den. Det är ett personligt val, och etiketten anger fortfarande två matskedar. Vill du ha en månad per flaska vid angiven dos är Hair Growth Max flaskan som är byggd för det.

Vilken du ska köpa beror på vad du redan tar. Om en multivitamin ingår i din morgon lägger Hair Growth Max till biotin och örtblandningen utan att du betalar dubbelt för näringsämnen du redan täcker. Tar du ingenting alls täcker Liquid Morning Multivitamin betydligt mer per sked, och den högre dagskostnaden är vad den bredden kostar. Vilken siffra det än blir, EUR 2,50 eller EUR 4,67 om dagen, är det en synlig rad i en månadsbudget. Vad pengarna köper är näringslistan ovan och de korta påståenden som hör till.

Köpa från en europeisk säljare med EU-lager

När en butik redan har tagit in lagret i Europa har importen skett. Priset på sidan är priset du betalar. Paketet reser inrikes eller inom tullunionen, leveransen räknas i arbetsdagar, och en retur går till en europeisk adress i stället för en kalifornisk.

Hairdealz skickar inom Storbritannien och EU från EU-lager. Båda MaryRuth-flaskorna finns här, leveransen är fri över EUR 100, och det finns 120 dagars garanti. Man bildar sig en uppfattning om ett dagligt tillskott över veckor, så ett returfönster som stänger efter fjorton dagar är till föga nytta.

Det här är den tysta, tråkiga vägen, och det är den de flesta europeiska köpare bör ta. Resten av sidan förklarar varför alternativen ser bättre ut än de visar sig vara.

Beställa från USA

Du kan köpa från varumärket eller från en amerikansk marknadsplats och låta flaskan flygas över. Det angivna priset ser oftast konkurrenskraftigt ut. Sedan händer tre saker med det.

Frakten är den första, och det är med vätskor den biter. En flaska på 450 ml är tung för vad den är värd, och internationella budprisers följer vikten nära, så en fraktkostnad som ser rimlig ut på en kapselask ser fånig ut på 450 ml vätska. Vätska är dessutom ömtåligt gods. En flaska som läcker under transport blir ett ärende i stället för en snabb återbetalning.

Importavgifter är den andra. Varor som kommer från utanför EU, eller utanför Storbritannien om du bor där, kan utlösa importmoms, och transportörer lägger normalt på en hanteringsavgift för att sköta det. Trösklar, satser och sättet avgiften tas ut på skiljer sig mellan länder och ändras. Läs ditt eget lands vägledning innan du beställer. Att lära sig siffran av en faktura är ett sämre sätt att få veta.

Tiden är den tredje. Ett transatlantiskt konsumentpaket räknas i veckor, inte dagar. Tar du något dagligen måste ombeställningen skickas långt tidigare än känslan säger, och ett glapp mellan flaskor är ett glapp i rutinen.

Lägg ihop de tre och att själv importera en tung vätska lönar sig sällan. Det kan vara rimligt för en produkt utan någon europeisk säljare alls. De här två har en.

Vägen via apotek och hälsokostbutik

Den här vägen är tunn, och att säga det är bättre än att skicka in dig till stan på en lördag. MaryRuth Organics är ett amerikanskt varumärke som säljer direkt till konsument, inte en europeisk apotekslinje, och grossister för de varumärken som den egna marknaden är byggd kring. En hälsokostbutik med brett tillskottssortiment för oftast europeiska namn.

Fem minuter hos en farmaceut är ändå värda det, av ett annat skäl. Där kan man säga om ett högdoserat biotinpreparat passar dåligt ihop med något du redan tar, och man vet att biotin kan påverka resultaten i vissa blodprover. Det överraskar många. Bättre att ta upp innan provtagningen än att förklara efteråt.

De tre vägarna sida vid sida

	Europeisk säljare med EU-lager	Beställt från USA	Apotek eller hälsokostbutik
Leverans	Några arbetsdagar till de flesta adresser	Ofta veckor	Beror på att hitta en återförsäljare
Importmoms och hanteringsavgift	Klara före priset du ser	Möjliga vid ankomst, varierar per land	Inga
Prissäkerhet	Summan i kassan är summan	Angivet pris, plus frakt, plus det som kommer sedan	Hyllpriset
Fraktkostnad på 450 ml vätska	Fri över EUR 100 här	Hög, eftersom priset följer vikten	Du bär hem den
Returer	En europeisk returadress	Porto tillbaka över Atlanten	Över disk
Tillgänglighet	Båda flaskorna i lager	Bred, via varumärket och marknadsplatser	Sällan i lager i Europa

Vad du bör kontrollera innan du betalar

• Räkna ut kostnaden per dag, inte kostnaden per flaska. Två 450 ml-flaskor från samma varumärke kan skilja sig nästan dubbelt så snart du läser portionsstorleken.
• Ta reda på varifrån paketet fysiskt skickas. "Skickar till Europa" och "skickar från Europa" är två olika löften, och bara det andra håller importavgifter utanför din order.
• Bekräfta att priset som visas inkluderar skatten som gäller i ditt land. Ett pris utan den är en ofullständig siffra, och resten kommer med mejl senare.
• Fråga hur långt returfönstret är. Ett dagligt tillskott bedöms över månader, så fjorton eller trettio dagar stänger innan du vet mycket.
• Kontrollera vad som händer om flaskan kommer skadad. Vätskepaket läcker. En säljare som skickar om bär den risken i stället för att lämna över den till dig.

Vad ett kosttillskott kan och inte kan göra

Ett kosttillskott är inte ett läkemedel och ersätter inte ett. Ingen av dessa flaskor är en behandling mot håravfall, och ingenting på den här sidan är ett löfte om ditt hår.

Skillnaden spelar roll eftersom de två vanligaste orsakerna till tunnare hår drar åt olika håll. Ärftligt håravfall drivs av genetik och hormoner som verkar på follikeln, vilket DermNets sida om ärftligt håravfall hos kvinnor beskriver tydligt. Att äta annorlunda ändrar inte det. Telogen effluvium, det diffusa håravfall som följer på en chock för kroppen, är ett eget problem: DermNet listar näringsbrist bland de erkända utlösarna, vid sidan av sjukdom, förlossning, operation och snabb viktnedgång. Om en brist är en del av din bild kräver det ett blodprov och en läkare, och ingen butikssida kan svara åt dig.

Extra biotin har liten påvisad nytta hos personer som inte har brist, och de flesta som äter normalt har inte det. Det godkända påståendet ovan är hela det som får sägas.

Godkänt topikalt minoxidil hör till en annan kategori, med godkänd indikation och bipacksedel, och DermNets sida om topikalt minoxidil beskriver vad det är godkänt för. Är det detta du kom för är Regaine 5% skum för kvinnor ett godkänt läkemedel, och dess bipacksedel anger dosering och varningar. Vår guide till om 2% eller 5% passar kvinnor tar upp styrkefrågan. Om du ska ta ett tillskott vid sidan av ett läkemedel är en fråga för din läkare eller farmaceut, och en produktsida är fel plats att avgöra den.

Frågor folk ställer

Kan jag köpa MaryRuth Organics i europeiska butiker?

Sällan. MaryRuth är ett amerikanskt varumärke som säljer direkt till konsument och har begränsad europeisk distribution, så det mesta en sökning ger är antingen den amerikanska sajten eller en marknadsplatsannons som skickar från utanför Europa. De två liposomala hårflaskorna finns här i EU-lager och skickas inom Storbritannien och EU.

Hur länge räcker en flaska?

Hair Growth Max Liposomal är en matsked om dagen, ungefär trettio doser, alltså grovt räknat en månad. Liquid Morning Multivitamin är två matskedar om dagen, ungefär femton doser, alltså grovt räknat två veckor. Båda flaskorna rymmer 450 ml, och därför säger hyllpriset i sig självt väldigt lite.

Betalar jag importavgifter om jag beställer från USA?

Det kan hända. Varor som kommer från utanför EU, eller utanför Storbritannien för brittiska köpare, kan utlösa importmoms, och transportörer lägger vanligen på en hanteringsavgift. Trösklar och satser skiljer sig mellan länder och ändras över tid, så kontrollera ditt eget lands vägledning innan du beställer. Att köpa från en säljare som redan har lager i Europa tar bort frågan.

Vad är Lustriva?

Det är ett varumärkesskyddat ingrediensnamn som används i delar av MaryRuths hårsortiment. Företaget pekar på forskning utförd i USA på kvinnor. Det är bakgrund om en ingrediens. Det är inte ett godkänt europeiskt hälsopåstående, och det är inget löfte om vad som händer med ditt hår. Läs ingrediensförteckningen på flaskan du köper.

Kan jag ta någon av dem tillsammans med minoxidil?

Fråga din läkare eller farmaceut först, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel. Minoxidil är ett läkemedel och dessa flaskor är kosttillskott, så de lyder under olika regler och det ena ersätter inte det andra. Nämn biotinet också, eftersom det kan påverka resultaten i vissa blodprover.

Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. För vuxna från 18 år. Stäm av med läkare eller farmaceut först om du tar receptbelagda läkemedel, har en sjukdom, är gravid eller ammar, eller ska genomgå en operation. Biotin kan störa resultaten i vissa blodprover, så berätta för din läkare att du tar det före all provtagning.