Hvor Ofte Bør Du Bruke Nizoral?

Det finnes en bestemt type frustrasjon som kommer fra et produkt som virket og så sluttet å virke. Flassen forsvant, du fortsatte å vaske, og etter en måned kom den tilbake likevel. Den vanlige konklusjonen er at hodebunnen bygde opp toleranse mot det.

Det har den nesten aldri. Langt oftere brukes sjampoen for ofte, noe som tørker ut hodebunnen til den flasser av en helt annen grunn, eller den skylles ut før ketokonazolet i den har gjort noe som helst. Vår guide til ketokonazol uten fagsjargong tar for seg virkestoffet; denne siden handler om hvor ofte du bør ha det på hodet.

På denne siden:

• Planen i én tabell
• Hvorfor daglig bruk slår tilbake
• De tre minuttene som avgjør alt
• Frekvens avhenger av hvilken flaske du holder
• Trapp ned når det legger seg
• Langt hår, fete hodebunner og vinter
• Tilpass rundt minoksidil
• Ofte stilte spørsmål

Planen i én tabell

Frekvensen avhenger av hvilken fase du er i, ikke av hvor ille det føles i dag. Finn din rad og hold deg til den hele perioden i stedet for å reagere fra uke til uke.

Situasjon	Styrke	Hvor ofte	Hvor lenge
Aktivt utbrudd, kløe og synlig flass	2%	To ganger i uken	To til fire uker
Renset, holder det slik	1%	Én gang i uken	Løpende
Mild, sporadisk flass	1%	Én gang hver uke eller annenhver uke	Løpende
Ingenting endret etter åtte uker	Stopp	Spør en farmasøyt	Før du kjøper noe annet

To ting skiller seg ut. Ingenting på listen er daglig, og vedlikeholdsraden har ingen sluttdato. Flass og seboreisk dermatitt håndteres, ikke kureres, og DermNet NZ er tydelige på at seboreisk dermatitt har en tendens til å komme tilbake når behandlingen stopper. Hvilken styrke som hører hjemme i hvilken rad, tar vår sammenligning av Nizoral 1% og 2% for seg.

Hvorfor daglig bruk slår tilbake

En medisinsk sjampo er et sterkere vaskemiddel enn en kosmetisk en, og den gjør noe med hudbarrieren hver gang du bruker den. Én eller to ganger i uken rekker hodebunnen å komme seg mellom vaskene. Hver dag gjør den ikke det.

Resultatet er en hodebunn som er tørr og flassete av overvasking, ikke av gjær. I speilet ser det identisk ut med det opprinnelige problemet, så folk griper til sjampoen enda oftere, noe som gjør det verre. Den løkken er den vanligste grunnen til at noen konkluderer med at produktet sviktet, og vår side om bivirkninger av Nizoral tar for seg hvor mye av det som rapporteres som faktisk viser seg å være overvasking.

Mer bruk renser heller ikke et utbrudd raskere. Ketokonazol reduserer Malassezia-populasjonen over dager, ikke i løpet av én vask. To ganger i uken gir den eksponeringen den trenger; en tredje vask tilfører vaskemiddel uten å tilføre mye soppdrepende effekt.

De tre minuttene som avgjør alt

Endrer du bare én ting etter å ha lest denne siden, endre denne.

Ketokonazol virker bare der det er i kontakt med huden, og det trenger tid der. Instruksen er å la den ligge på hodebunnen i tre til fem minutter før du skyller. I en dusj føles det absurd lenge, og nesten alle kutter det til tretti sekunder uten å legge merke til at de har gjort det.

Én ukentlig vask gjort riktig slår tre ukentlige vask skylt rett ut, og den er skånsommere også. Del håret i seksjoner, jobb produktet inn i huden med fingertuppene i stedet for gjennom lengdene, og la det ligge mens du gjør noe annet. DermNet NZs side om ketokonazol tar for seg virkemåten: kontakttid, ikke produktmengde, avgjør hvor mye som lander.

Frekvens avhenger av hvilken flaske du holder

Tallet på fremsiden endrer planen, og det er derfor det ikke finnes ett enkelt svar på "hvor ofte".

2%-behandlingssjampoen er et to-ganger-i-uken-produkt for en avgrenset kur. En 100ml-flaske til EUR 24,99 dekker rundt tjue vask à 5ml, som er mer enn én kur, så de fleste blir ferdige med et utbrudd med mye igjen til neste.

1%-sjampoen er et ukentlig produkt uten sluttdato, og 200ml-flasken til EUR 39,99 varer det meste av et år på den planen. Størrelsene i Nizoral og hodebunnspleie-kolleksjonen er ikke tilfeldige; hver er laget for frekvensen den er ment brukt i.

Trapp ned når det legger seg

Folk har en tendens til å gjøre en av to ting når flassen forsvinner, og begge er feil i hver sin retning. Noen stopper helt, og problemet kommer tilbake i løpet av rundt seks uker. Andre fortsetter i behandlingsfrekvens på ubestemt tid og ender opp med tørrheten beskrevet over.

Mellomveien er en nedtrapping. Fullfør to til fire uker med 2% to ganger i uken, og gå deretter over til et 1%-produkt én gang i uken og bli der. Går du to måneder uten noe flass i det hele tatt, prøv annenhver uke. Holder det ikke, gå tilbake til ukentlig i stedet for å gripe til den sterkere flasken.

Behold en vanlig sjampo for de andre dagene, siden den medisinske ikke er ment å være din eneste sjampo. Vil du heller ha én flaske i dusjen, dekker 400ml 2-i-1 vedlikehold med balsam innebygd, og vår anmeldelse av 2-i-1 tar for seg avveiningen.

Langt hår, fete hodebunner og vinter

Tre situasjoner endrer bildet litt, og bare én av dem endrer frekvensen.

• Langt eller tykt hår. Vanskeligheten er å nå hodebunnen i det hele tatt. Del det i seksjoner og påfør direkte på huden i stedet for å stable produkt oppå og håpe det trenger gjennom. Frekvensen endrer seg ikke; teknikken gjør det.
• En fet hodebunn. Dette tåler som regel planen fint, men fungerer bedre med den vanlige sjampoen enn den balsamerende 2-i-1, som etterlater en lett film du ikke trenger.
• Sesongflass. Verre om vinteren og roligere om sommeren er vanlig. Å kjøre vedlikehold ukentlig gjennom de kalde månedene og gå ned til annenhver uke når det legger seg, er mer fornuftig enn å holde én plan hele året.

Tilpass rundt minoksidil

Bruker du også minoksidil, blir frekvensspørsmålet et timingspørsmål. De to påvirker ikke hverandre kjemisk, så ingenting trenger å flyttes til en annen dag. Vask med den medisinske sjampoen, tørk hodebunnen helt, og påfør deretter minoksidilen på tørr hud. Vår guide til å bruke Nizoral og minoksidil sammen tar for seg hvorfor den rekkefølgen betyr noe og hva som går galt når den snus.

Én ting å utelukke før du legger til flere vask: startet flassen i løpet av uker etter et minoksidil-liniment, er propylenglykol i bæreren en mer sannsynlig årsak enn flass, og ingen vaskeplan vil fikse det. NHS' veiledning om flass forklarer når du bør slutte å selvbehandle og spørre en farmasøyt i stedet for å justere rutinen enda en gang.

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg bruke Nizoral hver dag?

Du bør ikke trenge det, og daglig bruk har en tendens til å tørke ut hodebunnen til den flasser av en annen grunn. To ganger i uken renser et utbrudd og én gang i uken holder det stabilt. Holder ikke to ganger i uken, er svaret som regel teknikk eller diagnose, ikke flere vask.

Hvor lenge bør jeg la den virke før jeg skyller?

Tre til fem minutter på hodebunnen, tidtatt i stedet for gjettet. Å skylle den rett ut er den vanligste grunnen til at folk tror den har sluttet å virke, og det kaster bort hele vasken i stedet for bare deler av den.

Hodebunnen min ble vant til den, og den sluttet å virke. Hva nå?

Toleranse er lite sannsynlig. Sjekk om du bruker den for ofte eller skyller for raskt, og fiks det først i en fjorten dager. Endrer ingenting seg etter seks til åtte uker med riktig bruk, er diagnosen mer sannsynlig problemet enn produktet.

Må jeg bruke den for alltid?

For de fleste med tilbakevendende flass eller seboreisk dermatitt er et visst nivå av løpende vedlikehold det som holder det unna, fordi tilstanden håndteres, ikke kureres. Én gang i uken, eller annenhver uke om det holder, er en lett rutine å bære.

Kan jeg bruke vanlig sjampo på de andre dagene?

Ja, og du bør det. Den medisinske sjampoen er en behandling, ikke en erstatning for daglig vask, og å bruke noe mildt innimellom er en del av grunnen til at en to-ganger-i-uken-plan ikke tørker ut hodebunnen.